孕期反应_孕期百科

很多人都不知道,亚健康并不是说明你已经处于疾病状态,很多人对健康的理解还停留在生病、疼痛等状态,也就是说要看到自己“发病”时的确切症状,才会知道自己原来是生病了。其实,并不是具有明显发病症状的病症才叫病,更可怕的是隐患,这两个字就是头顶悬挂的一把刀。

怀孕手册_分娩技巧

吃完饭后一个小时是饮茶最佳的时间。茶叶里面含有大量的鞣酸,容易和身体里面的铁元素结合,形成了不容易被溶解的铁盐,影响了身体对铁的吸收和利用,久而久之可能会诱发贫血。

催乳师_胎教常识

大蒜中的大蒜素能克制人体内炎症反响,削减自由基对人体细胞的毁伤。但大蒜素遇热易挥发,倡议将其捣碎后搁置10~15分钟再吃,让蒜氨酸和蒜酶等物资相互感化,进步养分代价。大蒜素对肠胃有必定安慰感化,肠胃疾病患者要少吃。

爱婴指南_母婴保健

因此除了最南方省份外,我国大部分地区居民为了能在每年12月到2月这段时间得到更好的保护,接种流感疫苗应该在10-11月进行接种。

助孕宝典_产妇事项

调理方:用养阴清肺、益胃生津的沙参5克,滋阴润燥的阿胶5克,清火生津的麦冬10克,补益脾胃、养血宁神的红枣2枚,瘦猪肉100克煲汤能养阴润燥,生津止渴。

快速怀孕指南_科学育儿

冬天气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物的功效。冬天虽然排汗排尿减少,但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作依然需要水分滋养。冬季一般每日补水不少于2000毫升。

备孕常识_健康科普

冬季养生要适当动筋骨,出点汗,这样才能强身体。锻炼身体要动静结合,跑步做操只宜微微似汗出为度,汗多泄气,有悖于冬季阳气伏藏之道。

临产征兆_孕婴专栏

菠菜是一种很有代表性的绿叶蔬菜,它的别名很多,包括波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等,通常能用来煮汤、凉拌、单炒或者配上荤菜合炒。

常见病护理_早教知识

据说一个人中年以前的脸是父母决定的,但以后的脸是自己决定的。看一个人过得怎么样,从一个人的精神容貌上一眼就见了底。

怀孕知识_备孕男女

此时,父母如果因为怕孩子受伤而阻止其跑动、玩耍,反而会适得其反,造成孩子体弱多病,同样心智发展也会受影响。所以,家长不能过度保护,干预孩子的正常生活。

早期妊娠_临产经验

可以用30%酒精进行擦浴(有皮疹和酒精过敏者禁用。如果家里没有酒精,使用白酒加水替代)。擦拭患者的颈部、腋下、腘窝及四肢,小儿可以用温水擦拭。

育儿知识_备孕事项

人常说孕期生气会损害胎气,这并不是毫无道理的。怀孕对于多数女性来说是一件非常幸福的事情,但是有一部分孕妇因为一些不愉快的经历或是压力比较大,情绪长期处于抑郁的状态,这种情况对胎儿的生长发育影响比较大,不仅容易导致胎儿早产,严重的还会导致流产或是胎儿畸形。

孕育指南_婴幼儿保健知识

8.00 - 10.00 | JUN 09,2018

那么,到底怎样的零食对于宝宝来说才是最合适的呢?作为一个理性派妈妈,我是从这几个方面去进行选择的——健康食材、营养成分。

年轻爸妈_早孕反应

10.00 - 12.00 | sep 24,2018

  唐代著名医学家孙思邈说:“冬月不宜清早出夜深归,冒犯寒威。”冬季养生要保证充足的睡眠,这样有益于阳气潜藏,阴津蓄积,立冬后的起居调养切记“养藏”。

催乳师_人口政策

9.00 - 10.00 | FEB 15,2018

当时的世界人口仅为大概17亿,这样的高传播率和高死亡率,很大一部分原因是医疗水平和卫生意识的落后造成的,但无法否认的是,流感的恐怖程度真的不容小觑。

胎教常识_健康科普

11.00 - 10.00 | JUN 10,2018

将排骨焯水后,用清水冲洗掉浮沫,再放入锅。随后加入葱、姜、山药等材料,慢火炖2小时就行。

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